不管是利用破壁机进行厨房烹饪料理，还是控食瘦身，还是养生调理，它都能很好的帮助我们更好的吸收食物营养。为了家庭成员的生活质量，购置一台破壁机，势在必行。

治疗寒饮咳喘，可与辛温宣散的麻黄、细羊、干姜等同用。

水 200克

01 滋阴补肾

糯米粉 200克

▍材料：鲜生山药100g，桂圆肉15g，五味子3g，粳米50g，白糖适量。

上能敛肺止咳平喘，

五味子功效多，但想把功效发挥到最佳，可以先把它捣碎！五味子如果不捣碎，泡出来的是表皮的酸味，略带甘咸，功效偏于补肝肾。捣碎之后，核里的味道有点苦，还带有一种刺激舌头的味道，这是辛味。这样五味子的酸苦甘辛咸五味都充分出来了，才能五脏皆补。

根据中医理论，人体的十二经络内属于五脏六腑，外络于肢体关节，使人体内部脏腑和外部组织器官联系成为一个有机的整体，在人体的手指末端是手三阴经和手三阳经交汇的地方，手指、掌心分布着不少重要的保健穴位。而且全息理论认为：人体的每个脏腑器官均在手上有相应的反射区，因此，对这些反射区进行按摩刺激，或者对手部的穴位进行刺激，可以改善和提高人体脏腑器官的功能，起到祛除疾病、延年益寿的作用。

五味子：

五味子茶

从功能的广泛性、性能的强悍程度来看，破壁机无疑更难成为吃灰家电，破壁料理机同时也包含了豆浆机的功能，破壁机的实用性目前在所有的料理机中都是佼佼者。不过，如果你只是希望用料理机来打打豆浆，那么也可以折中一下选破壁豆浆机，既能够打出无渣的豆浆，价格又不至于太高。

在家用小电器选购时还有一个问题要考量，就是在今后使用过程中将产生的电费，这是一笔不小却容易让人忽视的花销。随着消费者购物越来越理性，电器的耗能问题引起了广泛的关注，在满足自身使用需求的前提下，最好选购耗能更低的节能电器。

今天给大家安利一下这款“Pinlo小怪兽料理机”，它不仅模样好看，更重要的是不占地、易清洗，料理杯还可以直接当水杯使用。

1、鲜姜洗净去皮，我是用了三块整姜。

2、把姜切成小块儿，为了搅拌机打起来更方便。

3、我用的这种搅拌机，很快就把姜块打的很细腻。

4、完全打好是这个样子

5、用过滤袋手工挤出姜汁（我用的蒸屉布）

6、要把姜完全挤干，得到一碗姜水，一些姜末。姜末不要扔，接下来制作姜粉。

7、得到的姜汁放入小锅里煮开，然后关火凉凉。

8、把姜末平铺到烘干机里，我用的摩飞烘干机。

9、烘干机温度设置60度时间6小时

10、等待烘干的时候，姜汁完全凉凉后装入容器中，我用的冰块盒。然后放入冰箱冷冻。

11、烘干机停止工作，姜末完全烘干。用料理机把姜末放入磨粉盒，打成粉。

12、很快就全部打成粉末状啦！

13、可以放在小瓶子里，炒菜的时候直接放，纯天然姜粉，味道特别好。

14、冷冻后的姜汁取出就是这样子

15、放在杯子里，一块姜汁，几粒冰糖（用黄冰糖更好）

16、开水冲，喝起来有微微姜味和冰糖甜，开启冬季暖暖的清晨！

17、一次不用做太多，随吃随做。早餐一碗姜，赛过小人参！哈哈，一点难度都没有，大家快快动手吧！

像搅拌果汁那样，把料理杯往下压住，让料理杯里面的水流充分快速旋转起来！

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▍功效：补五脏之气、安神助眠。

1材料：适量蓝莓鲜果、优益C

2做法：将蓝莓果和优益C一同放入Pinlo小怪兽料理机的料理杯里进行搅拌，最后导入其他漂亮的杯子里或者直接换盖打包带走即可！

用料

核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此适宜高血压、动脉硬化患者食用。

若是因为脾肾虚寒而导致的久泻不止，则可与温补脾肾药配伍，如与补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸等药同用制成的“四神丸”。

今天我会给大家分享一下这两款简单又快捷的果汁小教程，不要走开哦！